Skip to content
Fitness Centar 4life
  • Početna
  • Grupni treninzi
  • Galerija
  • Cjenovnik
  • Trening i ishrana
  • O nama
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram

Kategorija: Trening

8. Februara 2018.8. Februara 2018.Trening

Zagrijavanje i istezanje

Zagrijavanje i istezanje pripremaju vaše tijelo na vježbe i napore koji slijede, te su vrlo važni za pravilno izvođenje vježbi i za […]

16. Januara 2018.8. Februara 2018.Trening

Povratak treninzima nakon pauze

Godišnji odmori i školski praznici su iza nas i vjerovatno ste uzeli malo odmora i prepustili se uživanju, izlascima, te poremetili uobičajeni […]

18. Jula 2017.28. Oktobra 2017.Trening

Hidratacija tokom treninga

Obilno znojenje tokom fizičke aktivnosti može da rezultuje značajnim gubitkom tjelesne tečnosti i minerala rastvorljivih u vodi, čime se smanjuje fizička sposobnost. […]

13. Aprila 2017.28. Oktobra 2017.Trening

HIIT vs KARDIO

HIIT vs KARDIO   Na početku bih želio naglasiti da se najviše obraćam rekreativnoj populaciji kojoj je cilj opšte zdravstveno stanje, smanjenje […]

9. Marta 2017.21. Jula 2017.Trening

10 Najčešćih grešaka koje žene rade u teretani

10 Najčešćih grešaka koje žene rade u teretani Ako vam se događa da već neko vrijeme vježbate u teretani i ne postižete […]

Najnoviji članci

  • Specijalne ponude za firme i organizovane grupe
  • Zagrijavanje i istezanje
  • Povratak treninzima nakon pauze
  • 5 najboljih suplemenata za dolazak u formu
  • Hidratacija tokom treninga

Kontakt Borik

Bulevar Vojvode Živojina Mišića 10
065 059 700
info@gym4life.com

Kontakt Čajavec

Jovana Dučića 23a
066 442 444
info@gym4life.com

RADNO VRIJEME

Ponedjeljak - Subota: od 06:30h do 23:00h
Nedjelja: od 12:00h do 21:00h

PARTNERI

Designed by markomarkovic.dev