Skip to content
Fitness Centar 4life

Fitness Centar 4life

  • Početna
  • Grupni treninzi
  • Galerija
  • Cjenovnik
  • Trening i ishrana
  • O nama
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram
10. Maja 2018.10. Maja 2018.Ostalo

Specijalne ponude za firme i organizovane grupe

Fitnes centar 4Life nudi specijalne ponude za firme i organizovane grupe. Više informacija na: tel.: 065 871 284 email: info@gym4life.com

8. Februara 2018.8. Februara 2018.Trening

Zagrijavanje i istezanje

Zagrijavanje i istezanje pripremaju vaše tijelo na vježbe i napore koji slijede, te su vrlo važni za pravilno izvođenje vježbi i za […]

16. Januara 2018.8. Februara 2018.Trening

Povratak treninzima nakon pauze

Godišnji odmori i školski praznici su iza nas i vjerovatno ste uzeli malo odmora i prepustili se uživanju, izlascima, te poremetili uobičajeni […]

28. Oktobra 2017.28. Oktobra 2017.Suplementacija

5 najboljih suplemenata za dolazak u formu

Ako ste odlučili raditi na izgradnji mišića, sigurno ste svjesni važnosti odabira kvalitetnog programa vježbanja i ishrane kako biste što brže napredovali. […]

18. Jula 2017.28. Oktobra 2017.Trening

Hidratacija tokom treninga

Obilno znojenje tokom fizičke aktivnosti može da rezultuje značajnim gubitkom tjelesne tečnosti i minerala rastvorljivih u vodi, čime se smanjuje fizička sposobnost. […]

11. Jula 2017.21. Jula 2017.Ishrana

Sve o vitaminima i mineralima

Nedovoljan unos nekog vitamina ili minerala može organizam izbaciti iz ravnoteže te prouzrokovati i neke tegobe. Kako biste to spriječili, donosimo popis […]

28. Juna 2017.21. Jula 2017.Ostalo

Kako izmjeriti obim pojedinih dijelova tijela

Mjerite li svoje tijelo? Danas ću vam reći kako uzimati mjere tijela da biste pratili svoj uspjeh. Ako krećete novim putem zdravlja […]

16. Maja 2017.21. Jula 2017.Ishrana

Šta jesti prije i poslije treninga

Bez obzira jeste li početnik ili napredni vježbač jako je važno da veliku pažnju posvetite onome šta jedete neposredno prije i poslije treninga […]

13. Aprila 2017.28. Oktobra 2017.Trening

HIIT vs KARDIO

HIIT vs KARDIO   Na početku bih želio naglasiti da se najviše obraćam rekreativnoj populaciji kojoj je cilj opšte zdravstveno stanje, smanjenje […]

9. Marta 2017.21. Jula 2017.Trening

10 Najčešćih grešaka koje žene rade u teretani

10 Najčešćih grešaka koje žene rade u teretani Ako vam se događa da već neko vrijeme vježbate u teretani i ne postižete […]

Najnoviji članci

  • Specijalne ponude za firme i organizovane grupe
  • Zagrijavanje i istezanje
  • Povratak treninzima nakon pauze
  • 5 najboljih suplemenata za dolazak u formu
  • Hidratacija tokom treninga

Kontakt Borik

Bulevar Vojvode Živojina Mišića 10
065 059 700
info@gym4life.com

Kontakt Čajavec

Jovana Dučića 23a
066 442 444
info@gym4life.com

RADNO VRIJEME

Ponedjeljak - Subota: od 06:30h do 23:00h
Nedjelja: od 12:00h do 21:00h

PARTNERI

Designed by markomarkovic.dev